4 tips para ser puntual.

Muchas personas hacemos la dosis diaria de cardio al llegar justitos de tiempo a clase, trabajo, citas, o entregar proyectos.

Dejemos el cardio para cuándo estamos sudando la camiseta, así que aquí tienes 4 tips para llegar a tiempo.

1.     Cuando sea la hora de levantarse, levántate.

Despertar es la primera actividad del día que se puede postergar. 

Si pulsamos el botón para apagar la alarma y volvemos a dormir, probablemente despertaremos pasados ya 30 minutos, en estado de pánico.

SOLUCIÓN - - Pon la alarma, o el móvil fuera de tu alcance. El movimiento físico de la cama para apagar la alarma es una manera segura de salir de la cama.

 

2.   Planear el desayuno en la cena.

Organizar la mañana antes de ir a la cama.

Desde lo básico, los zapatos, las llaves están en la puerta, (así evitas perder 5 minutos buscando las llaves), la cafetera está preparada, por qué una mañana sin café es como Darth Vader sin máscara.

  

3.   Reconocer que te convierte en tortuga, y eliminarlo.

Si siempre estás regresando porque olvidas algo, por ejemplo el cargador del teléfono, mantenga uno extra en la mochila o bolso que te llevas a diario, deja uno en el trabajo o en el auto; lo mismo puedes hacer con las gafas de sol, o sombrilla.  

 

4.  Deja a un lado eso de "Just One More Thing".

Olvídate de ese impulso de “sólo mando este mensaje y ya”, “sólo leo este otro mail y ya”, pues al final terminas perdiendo 15 minutos o más.